тут:

Удивительные секреты пар, которые счастливы в браке

Хотите узнать каноны здорового и счастливого брака? Вам пригодятся проверенные секреты счастливых пар, которые заставляют пересмотреть свое отношение к семье.Секреты

Видео: САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ СЕМЕЙНЫЕ ПАРЫ

Засыпайте в одно и то же время

Счастливые пары отличаются похожим графиком сна у жены и у мужа – они совпадают примерно на 90%! Ученые изучали сон и удовлетворенность отношениями у 46 гетеросексуальных пар, контролируя их на протяжении десяти дней. Женщины, которые были не слишком довольны браком, спали не в то время, что и муж. Если ваш график не позволяет вам спать в то же время, что и супруг, попробуйте искать другие моменты, в которые сможете побыть наедине. Суть в том, что партнеру необходимы близость и чувство безопасности. Эти ощущения можно получать не только с помощью совместного сна, но и через общение. Так или иначе, следите за тем, чтобы каждый день у вас была возможность провести вместе время, обменяться эмоциями и просто насладиться спокойным времяпрепровождением наедине.Пары

Не бойтесь ложиться спать после ссоры

Даже самые счастливые пары иногда ложатся спать в раздраженном после ссоры настроении. Если вы пытаетесь искусственным образом навязать перемирие, в результате могут быть сказаны слова, о которых вы пожалеете. Лучше оставить вопрос на следующий день и разобраться со свежими силами, чем игнорировать его или забывать о проблеме. Из тысячи пар, те, кто считают свою семью счастливой, в восемь раз чаще просто оставляют ссоры на следующий день и потом понимают, что проблемы нет, чем те, кто считает свой брак неудачным. Выходит, пытаться окончательно развязать конфликт в тот же момент, когда он возник, не всегда удачная тактика, хоть раньше и предполагалось, что поступать следует именно так.Брак

Заведите хороших друзей

Время от времени встреча с друзьями без сопровождения партнера укрепляет брак. Люди, у которых много друзей, обычно более счастливы в отношениях, чем те, кто всю свою энергию направляет на романтического партнера. У людей с друзьями нет изоляции и зависимости от избранника, что только обогащает отношения. Так что не чувствуйте себя виноватым, отправляясь на встречу с друзьями. Вы работаете на благо своей семьи, проводя иногда время без своей второй половинки.Брак

Не будьте слишком честны

Говорить правду партнеру очень важно, но нужно использовать правильный тон и не быть слишком прямолинейным. Иногда ложь бывает и во спасение. Наиболее счастливые пары всегда берут в расчет чувства партнера, высказывая что-то, что может быть не слишком приятно слышать. Некоторые люди общаются с супругом так, как никогда не стали бы разговаривать с близким другом. Счастливые используют тот же тон, что использовали бы на людях и с друзьями. Контролируйте свои эмоции, не думайте, что ваш партнер - человек, которому можно говорить что угодно. Здоровый баланс тут необходим.Секреты

Видео: ТОП: Самые необычные браки в мире | Аксіома кохання [25/16]

Не делайте детей приоритетом

Дети это утомительно, но тратить на них абсолютно всю энергию означает уделять партнеру минимум внимания. Пары с детьми не могут просто вернуться домой и провести время наедине. Моменты, когда дети спят, становятся очень ценными. В такое время стоит отвлечься от телефона и не смотреть телевизор – проведите время с любимым человеком. Даже если хотите просто посмотреть вместе сериал, постарайтесь потом обсудить увиденное и пообщаться. Это поможет вам почувствовать, что вы вместе и у вас есть общие интересы, а также провести время только для вас двоих, не задумываясь о детях и укрепляя ваши отношения.Секреты

Не бойтесь проявлять чувства

Счастливые пары более расслабленно выражают свои чувства на публике – они обнимаются и держатся за руки. Держаться за руки и ссориться непросто, но есть и другой плюс – это снижает напряжение и уровень гормона кортизола, вызывающего стресс. В результате вы чувствуете уверенность, что вы пара, вы уже не сами по себе. Поэтому не стоит бояться демонстрировать чувства на публике - разумеется, в рамках приличий!Пары

Не думайте, что развод это выход

Меры предосторожности перед разводом, вроде откладывания денег на отдельный банковский счет, показывают, что своему партнеру вы не доверяете. Самые счастливые пары имеют общий банковский счет, не боятся показывать эмоции и никогда не рассматривают развод как выход. Они стараются решать свои проблемы, не задумываясь о том, чтобы просто закончить отношения. Если вы не верите в успех союза, вы ослабляете его. Счастливые люди готовы рисковать, не страхуясь. Готовить пути для отступления - худшее, что вы можете сделать для своих отношений, даже если это кажется обычным благоразумием и вы не думаете, что этими путями нужно будет по-настоящему воспользоваться.Пары

Идите на компромисс, но не делайте жертв

Отношения должны давать счастье обоим партнерам. Это означает, что в конфликтных ситуациях нужно быть гибким, но не стоит уступать партнеру безоговорочно. Найдите точки соприкосновения, в которых сможете согласиться друг с другом. Не стоит думать о жертвах, это вызывает негатив. Компромисс помогает делать что-то так, как хочет один, а что-то – как хочет другой. Каждый просто немного уступает партнеру, сохраняя при этом и свою точку зрения.Брак

Запоминайте хорошее

Держать в памяти все обиды это вредная привычка, а вот помнить о хороших поступках полезно для обоих партнеров. Запоминайте все проявления любви своего партнера и отвечайте заботой на каждый его поступок. Просто замечайте те моменты, когда ваш избранник делает что-то для вас. Самые счастливые пары задумываются об этом и всегда стараются сделать жизнь другого приятнее.

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Поделись в соц.сетях:

Похожее